Pepaya adalah buah yang sudah tidak asing lagi bagi kita, selain mengandung bayak vitamin yang sangat di perlukan tubuh kita, buah pepaya juga sangat nikmat, namun pernahkan anda menyangka, teryata tidak hanya buahnya ssaja yang memiliki ragam manfaat. teryata biji pepaya juga memilii manfaat yang luar biasa. Banyak orang membuang biji pepaya karena dianggap tidak bermanfaat.
Tapi tahukah kamu jika biji pepaya ini bermanfaat bagi kesehatan. Kamu dapat mengonsumsi biji pepaya secara langsung atau mengolahnya menjadi bubuk. Yang perlu kamu ingat, jika kamu alergi dengan getah pepaya, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi biji pepaya ini. Berikut ini adalah ragma manfaat dari biji pepaya yang wajib banget kamu ketahui.
Baik untuk Kesehatan Pencernaan
Jika kamu memiliki masalah pencernaan maka sangat disarankan untuk mengonsumsi biji pepaya. Biji pepaya memiliki enzim antibakteri yang dapat membantu menghancurkan racun yang berbahaya bagi kesehatan. Cukup makan 1 sendok biji pepaya setiap hari untuk hasil yang baik.
Tapi tahukah kamu jika biji pepaya ini bermanfaat bagi kesehatan. Kamu dapat mengonsumsi biji pepaya secara langsung atau mengolahnya menjadi bubuk. Yang perlu kamu ingat, jika kamu alergi dengan getah pepaya, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi biji pepaya ini. Berikut ini adalah ragma manfaat dari biji pepaya yang wajib banget kamu ketahui.
Baik untuk Kesehatan Pencernaan
Jika kamu memiliki masalah pencernaan maka sangat disarankan untuk mengonsumsi biji pepaya. Biji pepaya memiliki enzim antibakteri yang dapat membantu menghancurkan racun yang berbahaya bagi kesehatan. Cukup makan 1 sendok biji pepaya setiap hari untuk hasil yang baik.
Mencegah Kanker
Phytonutrient isothiocyanate yang terkandung dalam biji pepaya dapat mengurangi risiko kanker. Biji pepaya juga berfungsi untuk detox bagi tubuh. Biji pepaya ini baik sebagai antikanker termasuk kanker payudara dan prostat.
Mengurangi Nyeri Otot
Jika kamu mengalami nyeri otot, maka sangat disarankan untuk mengonsumsi biji pepaya. Sama seperti pepaya, bijinya pun mengandung enzim anti inflamasi yang membantu mengurangi nyeri otot. Cukup konsumsi satu sendok biji pepaya untuk hasil yang baik.
Kesehatan Ginjal
Jika kamu memiliki masalah kesehatan ginjal maka sangat disarankan untuk mengonsumsi biji pepaya. Hal ini membantu untuk detox liver. Cukup haluskan biji pepaya, ambil ekstraknya lalu tambahkan dengan satu sendok teh air lemon. Minum dua kali sehari selama satu bulan, untuk kesehatan ginjal.
Nah, itu dia 4 manfaat biji pepaya, Siapakah anda mengonsumsi biji pepaya mulai dari sekarang ???
Semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar